Gymnastik

Neue Kursangebote

Kursangebote der Turnerschaft Wer neue Vorsätze für 2020 hat, etwas für die Gesundheit zu tun, dem hilft die Turnerschaft Kronach. Diese Kursform wird deshalb gewählt, damit auch Nichtmitglieder  motiviert werden können, hier mitzumachen. „Bewegt in die Woche“ Mobilisation, Kräftigung und Dehnung für Anfänger*innen und Fortgeschrittenen In diesem Kurs werden bei motivierender Musik Ihre Fitness und…

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5. Januar 2020

Neues Kursangebot bei der TS Kronach: FIT DURCH DEN ALLTAG Beginn 02.10.2019

Neues Kursangebot bei der TS-Kronach Fit durch den Alltag Körperlich fit bleiben oder fitter werden, sich besser fühlen durch mehr Bewegung sind die Ziele dieses Kursangebotes. Fitnessgymnastik mit oder auch ohne Musik soll die Muskeln kräftigen, auch leichtes Kreislauftraining und Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz. 10 Nachmittage, jeweils am Mittwoch von 15:00 -16:00 Uhr in…

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17. September 2019

Wirbelsäulengymnastik ab 10. Oktober 2018

Im Herbst 2018 beginnt wieder eine Übungsstunde der Turnerschaft Kronach unter dem Thema „Funktionsgymnastik – Wirbelsäulengymnastik – Rückenschule“. Diese findet unter der Leitung von Sportlehrer/in Susanne Zimmermann und Wolfgang Ferner jeweils am Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr im Gymnastikraum der Lucas – Cranach – Schule (1. Stock) statt und umfasst 10 Stunden. Beginn: 10.Oktober 2018! neu!!!!…

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15. Oktober 2018

Jahresbericht Wirbelsäulengymnastik

Jahresbericht über die Wirbelsäulengymnastik:  Susanne Zimmermann, Wolfgang Ferner Die Wirbelsäulengymnastik fand wieder im Herbst/Winter 2014/15 statt. In diesem 12 –stündigen Kurs wurde  sowohl auf Dehn- als auch auf Kraftübungen großer Wert gelegt. Zwar soll es im nächsten Jahr weiter gehen, doch die genaue Vorgehensweise ist noch nicht bekannt. Alle weiteren Informationen können später nachgelesen werden.

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13. Februar 2015